Programmes d'entraînement
Boxe et préparation physique
Le pack ultime pour développer un physique de champion de boxe
4 programmes d'entraînements de 4 semaines composés de 4 sessions d'entraînements chaque semaine.
Puissance, vitesse, endurance et boxe !
64 sessions personnalisées !
Musculation et fitness
Pack: Body Revolution
Idéal pour passer de débutant à avancé en 9 mois
Transforme ton corps
WU Starter + WU Transformation + WU Performance
36 semaines d'entraînement.
144 sessions calculées au jour près !
2+1 programme GRATUIT !
Indispensable aux adeptes de musculation et fitness
Un programme d’entraînement sur 12 semaines avec un but d’hypertrophie et d'amélioration de la composition corporelle.
5 sessions/sem
60 sessions calculées au jour près !
Le mix parfait entre la performance et l'esthétique
Un programme d’entraînement sur 12 semaines avec un but d’améliorer les performances athlétiques (force, vitesse, cardio & puissance).
4 sessions/sem
48 sessions calculées au jour près !
Une manière sécurisée de commencer l'entraînement
Un programme d’entraînement sur 12 semaines conçu pour aider les personnes désirant démarrer l'entraînement à partir de rien de manière sécurisée.
3 sessions/sem
36 sessions calculées au jour près !
